WEBVTT 00:00:03.421 --> 00:00:06.941 Points à noter importants lors du choix du bon type de sel pour la santé 00:00:06.941 --> 00:00:11.880 Selon le Dr J.S. Sharma, chirurgien oncologique à l'hôpital général 00:00:11.880 --> 00:00:13.361 privé ITSA Hospitals, 00:00:13.661 --> 00:00:17.343 Raipur, en Inde, a déclaré que la plupart des sels sur le marché, tels que 00:00:17.343 --> 00:00:19.061 le sel de mine, le sel d'Himalaya, 00:00:19.541 --> 00:00:24.461 le sel rose ou le sel de table ordinaire contiennent tous deux de 97% à 99% de Nacchiclorur. 00:00:25.241 --> 00:00:28.321 Bien que certains produits publicitaires contiennent des dizaines de types de minéraux, 00:00:28.621 --> 00:00:31.399 La quantité de ces minéraux est très faible et ne crée presque pas 00:00:31.399 --> 00:00:32.681 de différence significative pour la santé. 00:00:33.421 --> 00:00:37.261 Le Dr Sharma a déclaré que le plus important est que le sel doit être complété en iode. 00:00:37.761 --> 00:00:40.418 Il s'agit d'un minéral essentiel qui aide à maintenir la fonction des glandes 00:00:40.418 --> 00:00:42.461 adhésives et à favoriser le développement intellectuel chez les enfants. 00:00:43.141 --> 00:00:45.941 Une carence en iode peut entraîner des problèmes de santé tels que des crampes 00:00:45.941 --> 00:00:47.341 cervicales et des dysfonctionnements des glandes artérielles. 00:00:48.381 --> 00:00:52.321 Le Dr Sharma a également noté que le sel noir est un type avec une teneur en Nacchi légèrement inférieure, 00:00:52.641 --> 00:00:56.301 environ 90% sont dus à l'ajout de composés humoristiques qui créent des odeurs caractéristiques. 00:00:56.301 --> 00:00:58.620 Cependant, cette quantité d'enregistrement peut provoquer des 00:00:58.620 --> 00:01:01.601 ballonnements ou des troubles digestifs s'il est utilisé régulièrement. 00:01:02.181 --> 00:01:05.275 Par conséquent, pour la plupart des utilisateurs, le sel iodé reste le choix 00:01:05.275 --> 00:01:06.941 le plus approprié pour leurs besoins quotidiens.