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la relación entre la salud intestinal y la migraña. 

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El Dr. Sanjay F. Bagai, especialista
senior en pediatría y nefrología 

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pediátrica en la Nefron Clinic, India, 

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dijo que los alimentos procesados, las
bebidas azucaradas y la comida rápida 

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son los principales factores que causan problemas neurológicos. 

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y la más común es la migraña. 

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Según estudios médicos, cuando la mucosa
intestinal y los vasos sanguíneos se 

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dañan debido a una dieta poco científica, 

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el cuerpo liberará neurotoxinas y
sitokai inflamatorios en el cerebro. 

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Incluso, la absorción intestinal de
microplásticos de los recipientes de 

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alimentos también empeora esta situación. 

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Los factores de riesgo específicos
incluyen consumir demasiada sal y grasas trans. 

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El abuso de antibióticos destruye el
microbioma intestinal o la deficiencia 

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de micronutrientes esenciales como
vitamina D, B12 y es deficiente. 

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Además, el desequilibrio de proteínas
cuando el cuerpo está deshidratado 

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también es una causa de dolores de cabeza. 

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Para proteger el sistema nervioso y prevenir las migrañas, 

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El cuidado intestinal a través de una
dieta saludable, beber suficiente agua y 

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limitar los alimentos industriales es extremadamente importante.